¿Sientes tu rostro más caliente o rojo de lo normal, especialmente en mejillas, nariz o frente? Entonces podrías tener una cara con rosácea. La rosácea es una afección inflamatoria de la piel que, a pesar de ser común, está rodeada de mitos que hacen difícil su tratamiento.
En este artículo te explicamos qué es realmente la rosácea eritematotelangiectásica, como se le conoce entre los expertos, y desmentimos algunas creencias equivocadas sobre el enrojecimiento en el rostro. ¡Empecemos!
Rosácea, ¿qué es?
Más que rubor, la rosácea es una enfermedad de la piel que se manifiesta principalmente con el enrojecimiento de la cara. Las zonas más afectadas suelen ser las mejillas, la frente, la barbilla y la nariz, en donde pueden apreciarse los vasos sanguíneos dilatados.
Existen varios subtipos de rosácea dependiendo de si la causa es genética o ambiental, pero el más frecuente es la rosácea eritematotelangiectásica. Este es el tipo más común y se caracteriza por el enrojecimiento persistente del rostro, el cual afecta la calidad de vida y la autoestima de quienes la padecen. Por eso, es fundamental comprender bien sus causas y no creer en mitos como los que mencionamos a continuación.
Mito 1: Hacer ejercicio causa rosácea
No necesariamente. La actividad física prolongada aumenta la temperatura corporal y, en muchos casos, puede causar enrojecimiento. Pero es importante entender que los síntomas de una cara con rosácea van más allá del enrojecimiento.
La rosácea eritematotelangiectásica puede aparecer incluso si somos personas sedentarias, debido a una mala alimentación o el exceso de comidas picantes. Y con su aparición, se presentan síntomas como ardor, resequedad o granitos que pueden parecerse al acné. Por lo tanto, hacer ejercicio no siempre es la causa de la rosácea y mucho menos un limitante.
Si tienes una cara con rosácea, puedes hacer actividad física en lugares frescos para controlar la sintomatología. Recuerda hidratarte bien y aplicar protector solar con color para bloquear los rayos UV del sol.
Mito 2: Los productos para el cuidado de la piel empeoran la cara con rosácea
Falso. No todas las cremas son enemigas de una cara con rosácea. De hecho, la limpieza diaria con productos suaves y adecuados es clave para evitar brotes de enrojecimiento en la piel.
Ingredientes como el aloe vera, la avena, la árnica o la niacinamida pueden ser beneficiosos si sufres rosácea, ya que tienen propiedades hidratantes y antiinflamatorias. Lo que debes evitar al cuidar de pieles sensibles son productos con alcohol, fragancias intensas o ácidos exfoliantes como el AHA y BHA en concentraciones altas.
Mito 3: No existen cosméticos para la rosácea eritematotelangiectásica
Incorrecto. Hay cada vez más opciones de maquillaje pensadas para pieles sensibles con tendencia al enrojecimiento. Por ejemplo, las bases ligeras y no comedogénicas pueden ser de gran ayuda para disimular una cara con rosácea eritematotelangiectásica.
Busca productos con ingredientes naturales como óxido de zinc, extracto de avena o centella asiática. Y si un día tu piel está muy reactiva, mejor prescindir del maquillaje para dejarla respirar.
Mito 4: La rosácea es igual al acné o a la dermatitis
Es común confundirlas, pero no son lo mismo. La cara con rosácea puede presentar granitos, pero no hay puntos negros como el acné. Tampoco suele haber descamación intensa ni picazón como en algunas dermatitis, ya que se trata de un enrojecimiento crónico de pequeños vasos sanguíneos en la piel (telangiectasias). Saber diferenciar entre estas tres afecciones es clave para elegir el tratamiento adecuado para la rosácea. Lo que nos lleva al último gran error en torno a este tema.
Mito 5: No existe tratamiento para la rosácea leve
Falso. Falso. Aunque es cierto que no hay una forma de eliminar la rosácea, la dermatología ha avanzado en el manejo de esta afección crónica para que sí existan soluciones muy eficaces contra los síntomas. En pocas palabras, hay muchos tratamientos para la rosácea que pueden ayudarte a reducir el enrojecimiento y mejorar tu apariencia.
En Iki Skin Experts tenemos un protocolo de tratamiento para la cara con rosácea, que aborda el componente vascular. El uso del láser IPL (Luz Pulsada Intensa) es ideal para la rosácea leve ya que, mediante la emisión de ondas de luz, el láser IPL actúa sobre la hemoglobina de los vasos sanguíneos dilatados. Como resultado, se reduce de forma gradual el enrojecimiento facial.
Y para aquellos pacientes que presentan una elevada sensibilidad cutánea, la microdermoabrasión o los peelings químicos para la rosácea son otra alternativa. Estos procedimientos exfolian suavemente la capa superficial de la piel, lo que se traduce en una epidermis más uniforme y menos dilatada.
En Iki Skin Experts desmentimos la cara con rosácea
Como vemos, tener enrojecimiento facial no es el fin del mundo. Una cara con rosácea puede controlarse con cuidados en casa y los tratamientos para la rosácea disponibles en Colombia. No te dejes llevar por mitos que aparecen en internet, pues muchas de ellas no tienen ninguna base científica.
La rosácea eritematotelangiectásica y la rosácea leve no tienen por qué limitar tu bienestar. Solo procura seguir una rutina de cuidado como esta:
- Limpieza suave: Usa limpiadores sin sulfatos, alcohol ni fragancias.
- Hidratación constante: Elige cremas con textura ligera y activos calmantes.
- Protección solar diaria: Usa FPS 50, con filtros físicos para piel reactiva.
- Evitar desencadenantes como comidas picantes, alcohol, sol directo o cambios bruscos de temperatura.
Si tienes cualquier duda, no dudes en agendar una valoración gratuita con nosotros en Iki Skin Experts. Aquí encontrarás profesionales que no solo trabajan con caras con rosácea, sino que también padecen esta afección y pueden darte los mejores consejos de cuidado facial. ¡Te esperamos!
